【単身赴任者の健康管理】 1年の単身赴任生活で体重が増加!黄色信号点滅のためダイエットにチャレンジへ。

グルメ

こんばんは、家探買太郎です。
明日から仕事という方も多いと思います。
私もその一人です。

モチベーションをあげるためにキレイになろう!


職場に行きさえすればやるべき仕事があると
思いますが、気持ちの問題ですよね。

さぁ、皆さんならどうされますか?

明日だから、時間がないよ~。
と思うかもしれませんが、

モチベーションを上げるための
簡単な方法があります。

明日楽しくなることを想像する!

具体的な例は…

職場近くのちょっと贅沢なランチを頼む。

私の一押しは職場近くのカレー屋さん。

リピート率100%!大阪のグルメカレーランチ
こんばんは、家探買太郎です。 今日は 「また一緒に行きましょう!」率 100%の大阪のカレー屋さんを ご紹介します。 単身赴任を助けてくれる健康ランチ 健康が気になる単身赴任者の悩み 単...

鉄板焼きのおいしいお店を紹介してもらったので
今度ご紹介しますね。

スーツを新調する。

身に着けるものを新しくするとそれだけで
楽しくなりますね。

身に付ける小物を買う。

シャツ、ハンカチ、靴下であれば
安価でおすすめです。

ダイエットを行う。

大阪での単身赴任生活で体重が10kg
増加しました。いよいよやばいと
感じ、ついにダイエットを始める
ことにしました。

約80kgの体重がどれだけ下がるか
楽しみです!

とりあえず、夕飯ではお米を食べないことに
しました。

身だしなみを大切にする!

メンタリストDaiGoさんの書いた本
「後悔しない超選択術」でも

「初対面の印象は半年間持続する」
「初めての相手と出会ったとき、無意識のうちに
約7秒で第一印象を形成する。」

清潔感のある服装や髪形、爪も短めにしておく
ことが大切です。

ANAビジネスソリューションズさんの書いた
「どんな問題も「チーム」で解決する ANAの口ぐせ」でも、
川田修さん の書いた本「かばんはハンカチの上に置きなさい」でも、
身だしなみの大切さが書かれています。

みだしなみが悪いとマイナスな印象になります。
自分磨きをすればモチベーションもあがるし
お客様にも喜んでもらえます。